Benessere

consigli per camminare quando vuoi perdere peso

Consigli da seguire quando cammini per dimagrire

Negli ultimi anni, camminare e rimanere attivi sono diventati onestamente di moda. Percorrere un certo numero di passi per la giornata e le sfide della camminata hanno contribuito a migliorare l'attività fisica quotidiana. Se stai cercando di controllare il tuo peso, camminare può essere un utile strumento di gestione del peso. Ecco tutto ciò che …

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Scopriamo insieme se la dieta chetogenica fa bene

Recentemente, molte persone chiedono informazioni su una dieta chetogenica. Una dieta chetogenica è sicura? Lo consiglieresti? Nonostante il recente clamore, una dieta chetogenica non è qualcosa di nuovo. In medicina, lo utilizziamo da quasi 100 anni per trattare l'epilessia resistente ai farmaci, soprattutto nei bambini. Negli anni '70, il dottor Atkins rese popolare la sua …

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Epilazione laser: cose utili da sapere prima di sottoporsi al trattamento

Se stai prendendo in considerazione la depilazione laser, vale la pena studiare. Sappiamo che è facile lasciarsi sedurre dalla promessa di una vita senza peli, ma è davvero importante leggere prima i fatti (e gli effetti collaterali), per assicurarsi che il trattamento sia giusto per te. Ci sono così tanti vantaggi nell'epilazione laser laser oltre …

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Quanto spesso dovresti ottenere un trattamento viso

Quanto spesso dovresti ottenere un trattamento viso?

La frequenza con cui dovresti ottenere un trattamento viso dipende da diversi fattori: tipo di pelle, condizioni della pelle, obiettivi di cura della pelle, budget, età e posizione. Se vuoi prenderti cura della tua pelle, prenotare un trattamento viso professionale una volta al mese è l'ideale. Perché? La pelle è un organo vivente e le …

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